L’ordinador és una petita finestra al gran món de la informació. En el treball és simplement insubstituïble, en els estudis: el primer ajudant. Però, és tan perjudicial per a la salut com es diu? I val la pena confiar en “consells útils” sobre com reduir l’impacte negatiu d’un ordinador sobre el cos humà.
Instruccions
Pas 1
Mite 1. La nova generació d’ordinadors no és perjudicial per a la salut
Els fabricants de sistemes informàtics garanteixen que el nivell de radiació dels nous monitors LCD és significativament inferior al dels monitors de tub de raigs catòdics. És cert que, pel que fa al nivell de radiació electromagnètica, els monitors amb un tub de raigs catòdics no superen la norma màxima permesa. Si, per descomptat, l’ordinador no ha finalitzat el termini i està instal·lat correctament, l’efecte nociu serà mínim. Per tant, el millor que podeu fer és:
- col·loqueu l'ordinador en un racó perquè la paret absorbeixi la radiació;
- comproveu que l’ordinador sempre estigui connectat a terra durant la instal·lació.
Pas 2
Mite 2. Podeu seure a l’ordinador durant un temps il·limitat sense perjudicar la salut
N’hi ha prou amb que un nen d’educació infantil jugui a l’ordinador no més de 20 minuts, per a un estudiant de secundària amb 40 minuts al dia, un adult pot mirar el monitor no més de quatre hores amb descansos sense perjudicar la salut, tret que, per descomptat, l’ordinador sigui la seva especialitat. Si la radiació electromagnètica és a curt termini, un bon descans restaurarà la visió, reduirà la tensió general del sistema nerviós.
Pas 3
Mite 3. Podeu treballar en un ordinador fins i tot estirat
Un lloc de treball ben organitzat redueix els danys causats per radiació. La comoditat en el treball tant en un ordinador fix com en un ordinador portàtil és tan important com el model de l'ordinador, els seus paràmetres i capacitats.
Haureu de situar el monitor a una distància d'almenys 50 centímetres, a l'altura dels ulls; això controlarà l'ajust i evitarà possibles deformitats de la columna vertebral. Podeu comprovar-ne l’adequació correcta: la vora superior de la pantalla ha d’estar a l’alçada dels ulls; els braços i les cames doblegats als colzes i als genolls - en angle recte. No us oblideu de la bona il·luminació del vostre lloc de treball: s’hauria de situar una font de llum artificial en relació amb el monitor en un angle de 90 graus.
Pas 4
Mite 4. Cactus redueix la radiació electromagnètica d’un ordinador
Per cert, tots els que parlen de cactus que redueixen la radiació electromagnètica d’un ordinador no s’han de prendre seriosament. El cactus no és més que una decoració decorativa del lloc de treball i una font addicional d’oxigen.
Un ordinador en funcionament crea un camp electrostàtic al seu voltant, que atrau partícules de pols. Per tant, la neteja en humit de l’habitació i la seva ventilació hauria de convertir-se en el vostre hàbit, en cas contrari afectaria el funcionament del sistema respiratori i la salut de la vostra pell. Podeu humectar l'aire de l'habitació i crear la comoditat necessària que ajudarà un aquari amb peixos o una cascada decorativa amb un ionitzador d'aire natural.
